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Caída estacional del cabello. Qué es y cómo tratarla
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Caída estacional del cabello. Qué es y cómo tratarla. Medicina capilar Asturias

Si últimamente notas más cabello en la almohada o en la ducha, puede que estés experimentando caída estacional del cabello. Es un proceso natural que ocurre, sobre todo, en otoño y primavera. No implica alopecia ni suele requerir tratamiento médico. Conociendo sus causas y aplicando algunos cuidados básicos, es posible transitar esta etapa sin preocupaciones.

¿Qué es la caída estacional del cabello?

La caída estacional del cabello ocurre cuando una mayor cantidad de folículos pilosos entra simultáneamente en fase de reposo (fase telógena). Esto provoca una pérdida de pelo más intensa, pero temporal.

El ciclo capilar consta de tres fases: crecimiento (anágena), transición (catágena) y caída (telógena). En determinadas épocas del año, especialmente tras el verano, se sincroniza el paso de muchos cabellos a esta última fase, lo que se traduce en una caída visible pero reversible. Suele durar entre 4 y 8 semanas y no genera calvas ni pérdida permanente de densidad.

¿Por qué ocurre?

La caída estacional del cabello está influenciada por factores hormonales, ambientales y de exposición a la luz solar. Durante el verano, el cabello permanece en fase de crecimiento activo. Con la llegada del otoño, estos cabellos terminan su ciclo y caen para dar paso a nuevos.

El estrés térmico, los cambios de temperatura y la alteración de rutinas también pueden intensificar este fenómeno. Aunque no es una patología, es más evidente en personas con cabello largo o fino.

¿Cómo saber si es caída estacional o algo más?

A diferencia de otros tipos de alopecia, la caída estacional del cabello no genera zonas despobladas ni pérdida localizada. Se trata de una caída difusa, generalizada y limitada en el tiempo. No obstante, conviene consultar a un especialista si:

  • La caída dura más de dos meses.

  • Hay disminución visible de densidad.

  • Aparecen claros en entradas o coronilla.

  • Hay picor, descamación o enrojecimiento del cuero cabelludo.

Un diagnóstico a tiempo permite descartar otras causas, como el efluvio telógeno crónico o la alopecia androgénica.

¿Cómo tratar la caída estacional del cabello?

Aunque no suele requerir tratamiento específico, es importante seguir ciertos cuidados para favorecer la recuperación y fortalecer el cabello.

Alimentación rica en nutrientes

Una dieta equilibrada con hierro, zinc, biotina y proteínas es clave para mantener un cabello fuerte y resistente.

Cosmética capilar adecuada

Utiliza champús suaves, fortificantes y sin sulfatos. Evita tratamientos agresivos y el uso excesivo de calor.

Masajes estimulantes

Estimulan la circulación y ayudan a fortalecer el folículo piloso. Puedes hacerlos al aplicar el champú o con el cuero cabelludo seco.

Suplementación bajo control médico

Si la caída es abundante, el especialista puede recomendar complejos vitamínicos específicos, siempre bajo supervisión profesional.

La caída estacional del cabello es parte del ciclo natural

La caída estacional del cabello es un proceso normal, pasajero y no implica pérdida definitiva. La clave está en observar, cuidar y consultar si aparecen signos fuera de lo habitual.

En Clínica Maestro, somos especialistas en medicina capilar en Asturias, te ayudamos a distinguir entre una caída normal y un problema capilar. Si tienes dudas sobre tu caso, pide tu valoración sin compromiso. Estaremos encantados de ayudarte a mantener tu cabello sano en cualquier época del año. Si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notará la diferencia.

plasma capilar rico en plaquetas medicina capilar en Asturias
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Plasma capilar rico en plaquetas para la caída del cabello
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Plasma capilar rico en plaquetas para la caída del cabello. Medicina capilar Asturias

La caída del cabello es una preocupación cada vez más común tanto en hombres como en mujeres. Factores como el estrés, los desequilibrios hormonales, la genética o una alimentación deficiente pueden afectar directamente la salud capilar. Frente a este panorama, los tratamientos tradicionales han dado paso a técnicas más avanzadas, entre ellas, el plasma capilar rico en plaquetas, una solución biológica, segura y altamente efectiva para estimular el crecimiento del cabello y mejorar su calidad.

¿Qué es el plasma capilar rico en plaquetas?

El plasma capilar rico en plaquetas, también conocido como PRP (Platelet Rich Plasma), es un tratamiento regenerativo que utiliza la propia sangre del paciente para estimular los folículos pilosos. El procedimiento consiste en extraer una pequeña cantidad de sangre, procesarla en una centrífuga para separar las plaquetas y luego inyectar ese concentrado directamente en el cuero cabelludo.

Este concentrado de plaquetas contiene factores de crecimiento que activan la regeneración celular, mejoran la vascularización y promueven un entorno más favorable para que el cabello crezca más fuerte, denso y saludable.

¿Por qué el PRP es un tratamiento innovador en medicina capilar?

A diferencia de otros tratamientos que se basan en fármacos o sustancias externas, el plasma capilar rico en plaquetas es 100% autólogo, lo que significa que proviene del propio paciente. Esto reduce significativamente el riesgo de alergias, rechazos o efectos secundarios.

Además, el PRP se ha convertido en un tratamiento de referencia por su capacidad para frenar la caída del cabello en fases iniciales, mejorar la densidad capilar y fortalecer el cabello debilitado, todo sin recurrir a cirugías invasivas.

¿Cómo es el procedimiento del plasma capilar?

Evaluación previa

Antes de iniciar el tratamiento, el especialista realiza un diagnóstico capilar completo para determinar si el paciente es candidato ideal para el PRP. Es fundamental descartar causas hormonales o patologías que requieran otro enfoque médico.

Extracción y procesamiento

Se extrae una pequeña muestra de sangre del brazo del paciente, similar a un análisis clínico. Luego, esa muestra se introduce en una centrífuga que separa el plasma rico en plaquetas del resto de los componentes sanguíneos.

Aplicación del PRP

Con microinyecciones superficiales, el plasma se introduce en las zonas del cuero cabelludo donde se desea estimular el crecimiento capilar. El procedimiento es rápido, dura entre 30 y 45 minutos, y se puede aplicar anestesia tópica para minimizar las molestias.

¿Cuántas sesiones se recomiendan?

Aunque los resultados pueden variar según cada paciente, lo habitual es realizar entre 3 y 5 sesiones, con un intervalo de 4 a 6 semanas entre cada una. Posteriormente, se recomiendan sesiones de mantenimiento cada 6 o 12 meses, dependiendo de la evolución del caso.

Beneficios del plasma capilar rico en plaquetas

  • Estimula el crecimiento natural del cabello.

  • Fortalece el folículo piloso y mejora la densidad.

  • Reduce la caída en fases iniciales de alopecia.

  • Mejora la calidad y grosor del cabello existente.

  • Tratamiento natural, seguro y sin efectos secundarios relevantes.

  • Compatible con otros tratamientos capilares como mesoterapia o láser capilar.

¿Quiénes pueden beneficiarse del tratamiento?

El PRP capilar es ideal para personas que presentan caída de cabello leve o moderada, pérdida difusa o debilitamiento del cabello por estrés, cambios hormonales o envejecimiento. También es útil como tratamiento complementario tras un injerto capilar para acelerar la recuperación y potenciar los resultados.

No está indicado en casos de alopecia cicatricial, enfermedades autoinmunes activas o pacientes con trastornos de coagulación. Por eso, es clave contar con una valoración médica adecuada antes de iniciar el tratamiento.

PRP capilar en Medicina Estética Maestro

En Medicina Estética Maestro, somos especialistas en medicina capilar en Asturias, y el plasma capilar rico en plaquetas es uno de los protocolos más solicitados por su eficacia, seguridad y resultados visibles. Utilizamos tecnología de vanguardia y materiales de alta calidad para garantizar el máximo aprovechamiento del PRP en cada sesión.

Nuestros profesionales cualificados analizan tu caso de forma individualizada y diseñan un plan capilar a tu medida, combinando PRP con otras técnicas si es necesario para lograr un resultado natural, duradero y armonioso. Por lo que si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notará la diferencia.

biotina para el cabello Medicina capilar en Oviedo
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Biotina para el cabello y su efecto contra la caída
770 513 admin

Biotina para el cabello y su efecto contra la caída. Medicina capilar Oviedo

La salud capilar no depende únicamente de factores genéticos o tratamientos estéticos. La nutrición juega un papel fundamental en la fortaleza, brillo y crecimiento del cabello. Entre los nutrientes más valorados por su efecto directo en el ciclo capilar se encuentra la biotina, también conocida como vitamina B7 o vitamina H. Este compuesto, esencial para el metabolismo celular, se ha convertido en uno de los suplementos más recomendados para frenar la caída del cabello y mejorar su calidad. Por eso, cada vez más personas optan por incluir biotina para el cabello como parte de su rutina de cuidado capilar.

¿Qué es la biotina para el cabello y cómo actúa?

La biotina es una vitamina del complejo B, soluble en agua y esencial para múltiples funciones del organismo. Participa en la síntesis de ácidos grasos, aminoácidos y glucosa, favoreciendo el metabolismo celular. En el cabello, su acción es clave al intervenir en la producción de queratina. La queratina es la principal proteína estructural del pelo y le aporta fuerza, resistencia y brillo. Una deficiencia de biotina puede afectar la salud capilar y provocar debilidad, caída o pérdida de vitalidad.

Una deficiencia de biotina puede manifestarse con síntomas como cabello quebradizo, pérdida de densidad, sequedad y caída excesiva. Por eso, su correcto aporte a través de la dieta o suplementación resulta clave para mantener un cuero cabelludo sano y una melena fuerte y resistente. En ese contexto, el uso de biotina para el cabello se ha popularizado como una alternativa efectiva para mejorar la salud capilar desde dentro.

Beneficios de la biotina para el cabello

Fortalece el folículo piloso

La biotina ayuda a que el folículo piloso funcione correctamente, aportando los nutrientes necesarios para la fase anágena (fase de crecimiento) del cabello. Esto se traduce en un pelo más resistente y con menor tendencia a caerse.

Mejora la textura y el brillo

Además de prevenir la caída, la biotina contribuye a que el cabello crezca más grueso, suave y brillante. Esto se debe a su influencia en la producción de lípidos esenciales para mantener la hidratación natural del cuero cabelludo y la fibra capilar.

Estimula el crecimiento capilar

Aunque su efecto no es milagroso, diversos estudios indican que un nivel adecuado de biotina puede favorecer un crecimiento más continuo y saludable del cabello, especialmente cuando se combina con otros nutrientes como el zinc, el hierro o el colágeno. Aquí es donde la biotina para el cabello se convierte en un gran apoyo, especialmente en personas con deficiencias o necesidades específicas.

¿Cuándo está indicada la suplementación con biotina para el cabello?

La suplementación con biotina puede estar indicada en personas que presentan signos de deficiencia o que han sido diagnosticadas con problemas de salud capilar como:

  • Caída estacional del cabello
  • Alopecia por déficit nutricional
  • Cabello fino, débil o quebradizo
  • Cuero cabelludo seco o con descamación
  • Recuperación tras procesos como el parto, estrés o dietas estrictas

También puede formar parte de un protocolo de mantenimiento tras tratamientos capilares médicos como la mesoterapia, el PRP o el injerto capilar. En todos estos casos, se puede valorar el uso de biotina para el cabello como parte de un tratamiento integral.

¿Cómo tomar biotina para el cabello de forma segura?

La biotina puede encontrarse en diversos alimentos como huevos, frutos secos, pescado, legumbres o cereales integrales. Sin embargo, en ciertos casos, la dieta no alcanza a cubrir las necesidades del organismo, por lo que se puede recurrir a suplementos orales, generalmente en dosis de entre 2.500 y 10.000 mcg al día, según indicación médica.

Es fundamental no automedicarse y seguir siempre la recomendación de un profesional de la salud. Aunque es una vitamina segura y bien tolerada, el exceso de biotina puede interferir en algunos análisis clínicos o generar efectos secundarios leves como acné o molestias digestivas. Lo mismo aplica a los suplementos de biotina para el cabello, que deben tomarse con control y bajo supervisión profesional.

¿Biotina sola o en combinación con otros tratamientos?

Si bien la biotina ofrece beneficios reales para la salud del cabello, suele ser más efectiva cuando se combina con otros enfoques terapéuticos. Por ejemplo:

  • Suplementos multinutrientes: combinan biotina con zinc, hierro, vitamina D, colágeno o ácido fólico
  • Tratamientos tópicos: champús o lociones con biotina que refuerzan la acción desde el exterior
  • Terapias capilares médicas: como el plasma rico en plaquetas (PRP), la mesoterapia o el láser capilar, que complementan la acción desde el interior

El abordaje ideal será siempre integral y adaptado a las necesidades de cada persona. Incorporar biotina para el cabello dentro de este enfoque combinado puede mejorar significativamente los resultados.

Un aliado accesible y eficaz para cuidar tu cabello

En el ámbito de la medicina capilar, la biotina ha ganado terreno como un componente esencial en la prevención y el tratamiento de la caída del cabello. Su eficacia, facilidad de administración y bajo riesgo la convierten en una excelente aliada para quienes desean mantener una melena sana, fuerte y con buen crecimiento.

Y si bien su nombre más común es biotina, cada vez más marcas la presentan también como biotina para el cabello, sin perder su esencia ni sus beneficios. En definitiva, se trata de un complemento clave dentro de una estrategia capilar completa que incluya buena alimentación, control del estrés, cuidado externo adecuado y seguimiento médico.

En Medicina Estética Maestro somos especialistas en medicina capilar en Oviedo. Por lo que si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notará la diferencia.

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Tratamiento capilar con dutasterida
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Tratamiento capilar con dutasterida. Medicina capilar Oviedo

Te presentamos en este artículo un nuevo tratamiento para alopecia androgénica masculina y femenina que en nuestra clínica ponemos a tu disposición. Un tratamiento muy demandado durante el año 2021 y que ha llegado para quedarse. Consiste en aplicar localmente en el cuero cabelludo el fármaco dutasterida (fármaco antiandrógeno que permite el engrosamiento del pelo).

¿En qué consiste el tratamiento capilar con dutasterida?

La técnica de microinyecciones con dutasterida (también llamada infiltración de antiandrógenos o mesoterapia con dutasterida) consiste en la aplicación de dutasterida directamente en la piel del cuero cabelludo. De este modo llega con mayor concentración a la raíz folicular y el medicamento ejerce una acción directa favoreciendo el engrosamiento folicular.

El tratamiento con microinyecciones de dutasterida presenta una mayor efectividad y requiere menos sesiones que el plasma rico en plaquetas. Este tratamiento de medicina capilar se realiza previa anestesia del cuero cabelludo, por lo que es una técnica prácticamente indolora. En nuestra clínica tardamos aproximadamente unos 30 minutos en realizar este tratamiento. Y una de las grandes ventajas es que no requiere ni cuidados previos ni posteriores por parte del paciente. Además no deja marcas visibles y nuestros pacientes pueden reincorporarse a sus actividades de forma inmediata.

Nuestras doctoras recomendarán al paciente si realizar el tratamiento con microinyecciones de dutasterida como única terapia o en combinación con otras medicamentos orales y tópicas para obtener una mayor efectividad.

¿Cada cuánto tiempo se han de realizar el tratamiento con dutasterida?

El procedimiento de microinyecciones de dutasterida para mejorar la densidad capilar generalmente se realiza cada 3-6 meses, dependiendo del tipo de paciente. Por lo general, son suficientes 2-3 sesiones anuales para notar mejoras significativas. Durante el procedimiento, se inyecta una solución que contiene dutasterida directamente en el cuero cabelludo. Este tratamiento está diseñado para combatir la caída del cabello, particularmente en casos de alopecia androgénica,

¿Tiene efectos adversos el tratamiento capilar con dutasterida?

Los efectos después del tratamiento de microinyecciones de dutasterida son generalmente mínimos y manejables. Durante el procedimiento, los pacientes pueden experimentar una pequeña molestia en el área de aplicación; sin embargo, esta sensación se minimiza comúnmente mediante la aplicación de anestesia tópica antes de realizar las inyecciones.

En los días siguientes al tratamiento, es común que los pacientes experimenten una sensibilidad leve en el cuero cabelludo tratado, aunque esta sensación suele ser temporal y no requiere intervención médica.

Tratamiento capilar con dutasterida Medicina Estética Maestro Medicina Capilar en Oviedo

Tratamiento capilar con dutasterida Medicina Estética Maestro Medicina Capilar en Oviedo

Tratamiento capilar con dutasterida más vitaminas.

Es uno de los tratamientos novedosos que proponemos a nuestros pacientes para tratar la alopecia androgénica masculina y algunos casos de la femenina. En nuestro centro de medicina estética en Oviedo aplicamos infiltraciones de Dutasterida junto con un combinado de vitaminas capilares que potencian el efecto del medicamento. Obtenemos así resultados óptimos. El tratamiento de mesoterapia con dutasterida  junto vitaminas tiene un efectos positivos duraderos pudiendo llegar a apreciarse durante varias semanas e incluso meses. Gracias a ello suele ser suficiente aplicar este tratamiento de 2 a 4 veces al año.

En Medicina Estética Maestro somos especialistas en medicina capilar en Oviedo. Por lo que si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notará la diferencia.

Tratamiento capilar con exosomas Estética Maestro
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Revitaliza tu cabello con el tratamiento capilar con exosomas
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En un mundo donde la apariencia y la salud capilar son esenciales para nuestra confianza y autoimagen, la pérdida de cabello se ha convertido en una preocupación de gran relevancia para muchos. Sin embargo, gracias a los avances en la ciencia y la medicina estética, ahora contamos con soluciones innovadoras que no solo detienen la caída del cabello, sino que también la revierten. Entre estas soluciones, el tratamiento capilar con exosomas de células madre se destaca como un procedimiento revolucionario disponible en nuestra clínica en Oviedo. Este tratamiento no solo aborda la pérdida de cabello, sino que también fomenta un crecimiento capilar saludable.

La pérdida de cabello es una preocupación compartida tanto por hombres como por mujeres, quienes buscan soluciones avanzadas y efectivas. Entre estas soluciones, el tratamiento capilar con exosomas de células madre destaca como un procedimiento revolucionario que ofrece una solución para detener la caída del cabello y estimular un crecimiento capilar robusto y saludable. En Medicina Estética Maestro, contamos con un equipo de especialistas en medicina capilar en Oviedo, listos para ofrecerte más detalles sobre este tratamiento.

¿Qué son los exosomas?

Los exosomas son pequeñas vesículas extracelulares que juegan un papel crucial en la comunicación celular. Están cargados con una amplia gama de moléculas bioactivas, incluyendo ARN, proteínas, y, lo que es más importante para nosotros, factores de crecimiento. Estos componentes son esenciales para la regeneración celular y la reparación de tejidos. En el contexto de la medicina estética, los exosomas derivados de células madre se han ganado un lugar privilegiado gracias a su capacidad para estimular la renovación y fortalecimiento de los folículos capilares, lo que se traduce en un cabello más saludable, denso y vigoroso.

¿Cómo funciona el tratamiento capilar con exosomas?

El tratamiento capilar con exosomas implica la aplicación directa de estas vesículas bioactivas en el cuero cabelludo mediante microcanales para una absorción óptima, llegando directamente a los folículos capilares y ejerciendo su efecto regenerativo de manera precisa y personalizada.

Los exosomas de células madre estimulan la regeneración de las células del cuero cabelludo y los folículos, fortaleciendo los folículos y promoviendo el crecimiento de cabello nuevo, mejorando así la calidad general del cabello. Este enfoque innovador no solo aumenta la densidad capilar, sino que también revitaliza el cabello, otorgándole un aspecto más saludable y vigoroso.

Este tratamiento personalizado garantiza una terapia adaptada a las necesidades individuales de cada paciente. La administración precisa de exosomas maximiza los resultados del tratamiento, ofreciendo una solución efectiva y duradera para combatir la pérdida de cabello y mejorar la salud capilar.

La solución a la perdida de cabello. Estética Maestro

Tratamiento capilar con exosomas en Estética Maestro. La solución a la pérdida de cabello

Beneficios del tratamiento capilar con exosomas

El tratamiento capilar con exosomas se presenta como una vanguardia en la medicina estética capilar, ofreciendo múltiples beneficios que van más allá de la simple mejora en la apariencia del cabello. Estos son algunos de los principales beneficios que los pacientes pueden esperar al optar por este tratamiento innovador:

  1. Estimulación del crecimiento de nuevos folículos capilares. Esto no solo ayuda a aumentar la cantidad de cabello sino que también contribuye a una distribución más uniforme del mismo en el cuero cabelludo.
  2. Fortalecimiento de los folículos existentes. Los factores de crecimiento y las moléculas bioactivas contenidas en los exosomas tienen un efecto fortalecedor en los folículos capilares ya existentes. Esto mejora su capacidad para sostener el cabello, reduciendo así la tasa de caída y aumentando la vida útil de cada cabello.
  3. Aumento de la densidad capilar. A medida que se estimulan nuevos folículos y se fortalecen los existentes, el resultado natural es un aumento en la densidad del cabello. Esto significa un cuero cabelludo más lleno, donde las áreas de adelgazamiento se vuelven menos visibles, ofreciendo un aspecto más juvenil y saludable.
  4. Mejora de la calidad y textura del cabello. Los exosomas no solo afectan la cantidad de cabello sino también su calidad. Los pacientes pueden notar un cabello más suave, con mayor brillo y elasticidad, lo que contribuye a una apariencia general más saludable y atractiva del cabello.
  5. Reducción de la pérdida de cabello. Al fortalecer los folículos y estimular el crecimiento de nuevos, el tratamiento con exosomas ayuda a contrarrestar la pérdida de cabello. Esto es especialmente beneficioso para quienes sufren de adelgazamiento capilar o calvicie en etapas tempranas, ofreciendo una solución proactiva para preservar y mejorar la cabellera.

Estos beneficios colectivamente ofrecen una solución integral para una amplia gama de preocupaciones capilares, desde la calvicie hasta la simple mejora estética del cabello. Con el tratamiento capilar con exosomas, los pacientes tienen la oportunidad de disfrutar de un cabello visiblemente más sano, fuerte y rejuvenecido, marcando un antes y un después en el cuidado capilar personal.

Aspectos a tener en cuenta durante el tratamiento

El camino hacia un cabello más denso y saludable con exosomas de células madre es efectivo y manejable en términos de tiempo. Consiste en 5 sesiones distribuidas a lo largo de 5 meses, una por mes, lo que permite mejoras notorias después de la segunda sesión y asegura una regeneración celular óptima.

¿Es seguro el tratamiento capilar con exosomas?

El tratamiento capilar con exosomas es altamente tolerable y seguro, con efectos secundarios mínimos y temporales como enrojecimiento o sensibilidad en el área tratada. Sin embargo, es crucial que sea administrado por profesionales médicos capacitados para garantizar eficacia y minimizar riesgos, asegurando una experiencia segura y satisfactoria.

En Medicina Estética Maestro, seguimos las mejores prácticas y protocolos para ofrecer tratamientos de calidad superior, priorizando la seguridad y los resultados del paciente.

En Medicina Estética Maestro somos especialistas en medicina capilar en Oviedo. Por lo que si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notarás la diferencia.

Cómo estimular el crecimiento del cabello. Medicina estética Maestro. Medicina capilar Oviedo
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Cómo estimular el crecimiento del cabello
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Cómo estimular el crecimiento del cabello. Medicina estética Maestro. Medicina capilar Oviedo

El cabello es una parte integral de nuestra identidad y estilo personal, pero para muchos, lograr un crecimiento saludable y vigoroso puede ser un desafío. Desde factores genéticos hasta el estrés diario, una variedad de elementos puede influir en la salud y la longitud de nuestro cabello. Afortunadamente, existen numerosas estrategias naturales y científicamente respaldadas que pueden estimular el crecimiento capilar y mejorar la calidad del cabello.

En este artículo exploraremos una serie de técnicas probadas para fomentar el crecimiento del cabello y mantenerlo fuerte y radiante. Desde cambios en la dieta hasta rutinas de cuidado capilar, descubriremos cómo nutrir tu cabello desde la raíz hasta las puntas, promoviendo un crecimiento saludable y sostenible.

Cliclo del crecimiento del cabello

El ciclo de crecimiento del cabello es un proceso fascinante y complejo que se divide en cuatro fases principales. Cada una de estas fases juega un papel crucial en la salud y el crecimiento de nuestro cabello. Entender este ciclo es esencial para cualquier tratamiento en medicina estética enfocado en mejorar la salud capilar.

  1. Fase Anágena (Crecimiento Activo). Esta es la primera etapa y la más larga del ciclo, pudiendo durar entre 2 y 7 años. Durante la fase anágena, el cabello crece activamente desde los folículos pilosos. La duración de esta fase determina la longitud máxima del cabello.
  2. Fase Catágena (Transición). Después del crecimiento activo, el cabello entra en una fase de transición que dura aproximadamente 2 a 3 semanas. En esta etapa, el crecimiento se detiene y el folículo piloso se encoge, preparando el cabello para la fase de reposo.
  3. Fase Telógena (Reposo). Esta fase de reposo puede durar alrededor de 3 meses. Durante este tiempo, el cabello no crece, pero tampoco se cae. Al final de la fase telógena, los cabellos antiguos se desprenden para dar paso a nuevos cabellos en la fase anágena.
  4. Fase Exógena (Caída del Cabello). Aunque a menudo se considera parte de la fase telógena, la fase exógena es cuando el cabello se cae. Es un proceso natural que permite que los nuevos cabellos que comienzan a crecer en la fase anágena empujen los cabellos viejos fuera del folículo.

La importancia de la nutrición y el estilo de vida

La nutrición y el estilo de vida desempeñan roles fundamentales en la salud y el crecimiento del cabello. Una dieta equilibrada, rica en nutrientes esenciales, puede tener un impacto significativo en fortalecer el cabello desde dentro hacia fuera. Los alimentos que contienen proteínas, hierro, zinc, ácidos grasos omega-3, y vitaminas como la biotina y la vitamina E, son cruciales para nutrir los folículos pilosos y promover un crecimiento saludable. Estos nutrientes apoyan las fases del ciclo de crecimiento capilar, especialmente la fase anágena, donde el cabello está creciendo activamente.

Cuidados específicos para el cabello

El cuidado adecuado del cabello es esencial para mantener su salud y estimular su crecimiento, siendo un componente clave en la medicina estética capilar. Aquí te presentamos algunas prácticas recomendadas:

  • Lavado adecuado. Utiliza champús y acondicionadores que se ajusten a tu tipo de cabello. Es importante lavar el cabello con suavidad para no dañar los folículos ni despojar al cabello de sus aceites naturales esenciales.
  • Protección contra el calor. El calor excesivo de secadores, planchas y rizadores puede dañar el cabello.
  • Minimizar tratamientos químicos. Los tintes, alisados y otros tratamientos químicos pueden debilitar el cabello.
  • Corte regular. Aunque cortar el cabello no afecta su tasa de crecimiento, eliminar las puntas abiertas regularmente puede prevenir el daño que se extiende hacia arriba, manteniendo el cabello saludable y con buen aspecto.
  • Uso de productos específicos. Considera el uso de tratamientos tópicos, como serums o aceites esenciales, que pueden nutrir el cuero cabelludo y promover un ambiente saludable para el crecimiento del cabello.

Desmitificando creencias sobre el crecimiento del cabello

En el ámbito del cuidado capilar, circulan numerosos mitos que pueden llevar a confusiones y prácticas ineficaces. Desmentir estos mitos es crucial para adoptar un enfoque basado en la ciencia hacia la salud del cabello.

  • Cortar el cabello lo hace crecer más rápido. Uno de los mitos más comunes es que cortar el cabello frecuentemente estimula su crecimiento. La realidad es que el corte regular ayuda a eliminar las puntas abiertas y mejora el aspecto general del cabello. Esto no afecta su tasa de crecimiento, la cual está determinada por factores genéticos y la salud del folículo piloso.
  • El estrés no afecta el cabello. Contrario a lo que algunos puedan creer, el estrés sí tiene un impacto significativo en la salud capilar. Puede provocar una condición conocida como efluvio telógeno, donde más cabello de lo normal entra en la fase de reposo y luego se cae.
  • Los productos pueden «reparar» las puntas abiertas. Aunque existen productos que pueden mejorar temporalmente la apariencia de las puntas abiertas, la única solución definitiva es cortarlas. Los tratamientos pueden prevenir el daño futuro, pero no «reparar» el cabello ya dañado.

En Medicina Estética Maestro somos especialistas en medicina capilar en Oviedo. Por lo que si deseas mejorar la calidad de tu cabello, pide cita para una valoración con nuestro equipo en el 985 23 07 75. Notará la diferencia.

Menopausia y caída de cabello
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Menopausia y caída del cabello
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Menopausia y caída del cabello. Medicina capilar en Oviedo 

La menopausia es un período de transición en la vida de una mujer que suele llegar alrededor de los 45-55 años.

Junto con los cambios hormonales y físicos, muchas mujeres experimentan la caída de cabello como uno de los efectos secundarios. Este proceso puede ser emocionalmente desafiante, pero es fundamental entender que es una fase normal de la vida y que en nuestro centro de medicina capilar podemos ayudarte.

La caída de cabello durante la menopausia se debe en gran parte a la disminución de hormonas como el estrógeno y la progesterona, que desempeñan un papel importante en la salud del cabello. Los folículos capilares pueden volverse más pequeños y menos activos, lo que resulta en un adelgazamiento del cabello y una pérdida gradual.

Compartimos en este artículo algunos consejos para abordar la caída de cabello durante la menopausia:

  1. Nutrición equilibrada: Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales es esencial para mantener la salud del cabello. Asegúrate de consumir alimentos como frutas, verduras, pescado y nueces.
  2. Suplementos: Consulta con un profesional de la salud sobre suplementos que pueden ayudar a fortalecer tu cabello, como la biotina, el hierro o los complejos vitamínicos específicos para el cabello.
  3. Productos suaves: Utiliza champús y acondicionadores suaves que no contengan químicos agresivos. Evita los tratamientos químicos y el calor excesivo.
  4. Cepillado cuidadoso: Peina tu cabello con suavidad y evita el cepillado vigoroso que pueda dañar los folículos.
  5. Consulta a un especialista: Si la caída del cabello es preocupante, busca la orientación de un especialista en medicina capilar. Pueden ofrecer tratamientos médicos como la mesoterapia capilar, el ácido hialurónico o el plasma rico en plaquetas.

La menopausia es una etapa de la vida llena de desafíos, pero también de oportunidades para cuidar y amar tu cuerpo de una manera nueva. En Medicina Estética Maestro lo sabemos y ayudamos a nuestra pacientes con un amplio abanico de tratamientos médico estéticos personalizados.

Consulta con nuestro equipo de profesionales de medicina capilar en Oviedo sobre los cambios hormonales y salud capilar. Estaremos encantados de atenderte.

Raíces Saludables 1
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Raíces Saludables: Consejos y Tratamientos Capilares
768 512 admin

Raíces Saludables: Consejos y Tratamientos Capilares. Medicina capilar en Oviedo

La salud capilar es un reflejo del bienestar integral del cuerpo y, a menudo, es un aspecto que se pasa por alto en nuestras rutinas de cuidado personal. El cabello, siendo uno de los rasgos más distintivos de nuestra apariencia, requiere atención y cuidado especializado, especialmente en sus raíces y cuero cabelludo, donde se origina su crecimiento y se define su salud.

Un cuero cabelludo saludable no solo es fundamental para prevenir la caída del cabello y otros problemas comunes, sino que también es crucial para asegurar el crecimiento de nuevas hebras de cabello fuertes y saludables.

Señales de unas raíces saludables

Tener un cuero cabelludo saludable es fundamental para disfrutar de un cabello fuerte y hermoso. Pero, ¿Cómo sabemos si nuestro cuero cabelludo está realmente sano? Aquí te presentamos algunas señales que pueden ayudarte a identificar la salud de tu cuero cabelludo.

1. Apariencia y Textura

Un cuero cabelludo sano se ve limpio, sin caspa ni residuos de productos. La piel se siente suave al tacto y no presenta rojeces, granos ni irritaciones.

2. Ausencia de Molestias

Si tu cuero cabelludo está sano, no deberías sentir picazón, tirantez, ardor ni dolor. La ausencia de molestias es una buena señal de que tu cuero cabelludo está en buen estado.

3. Cabello Fuerte y Brillante

Un cabello que crece fuerte, que no se cae con facilidad y que tiene un brillo natural, es indicativo de un cuero cabelludo saludable. El cabello saludable también es manejable y responde bien a los productos para el pelo.

4. Crecimiento Normal del Cabello

Si notas que tu cabello crece regularmente y no ves áreas de calvicie o adelgazamiento del cabello, es probable que tu cuero cabelludo esté sano.

5. Control de la Grasa

Un cuero cabelludo saludable no debería ser ni demasiado graso ni demasiado seco. Si tu cuero cabelludo tiene un equilibrio adecuado de grasa, es una señal positiva de salud.

Problemas comunes del cuero cabelludo y sus causas

Mantener un cuero cabelludo sano puede ser un desafío debido a la variedad de problemas que pueden surgir. A continuación, se describen algunos de los problemas más comunes del cuero cabelludo y qué los puede estar causando.

1. Caspa y Seborrea

La caspa es uno de los problemas más comunes y se manifiesta por la presencia de pequeñas escamas blancas en el cabello y la ropa. Puede ser causada por piel seca, sensibilidad a productos capilares o el crecimiento excesivo de un hongo llamado Malassezia.

2. Caída del Cabello y Alopecia

La pérdida de cabello puede ser preocupante y puede deberse a factores como el estrés, cambios hormonales, genética o una dieta deficiente en nutrientes esenciales.

3. Picazón y Sensibilidad

Un cuero cabelludo que pica constantemente o que es sensible al tacto puede ser señal de condiciones como dermatitis, psoriasis o incluso reacciones alérgicas a productos de cuidado del cabello.

4. Exceso de Grasa o Sequedad

Un cuero cabelludo demasiado graso o demasiado seco puede ser incómodo y puede deberse a cambios climáticos, desequilibrios hormonales o el uso de productos inadecuados.

5. Otros Problemas Específicos

Existen otros problemas menos comunes pero igualmente importantes, como infecciones fúngicas, foliculitis y tumores cutáneos, que requieren atención médica.

Tratamientos capilares recomendados

En el mundo de la medicina capilar, se recomiendan varios tratamientos para abordar los distintos problemas del cuero cabelludo y fomentar la salud del cabello. Los tratamientos naturales y caseros son opciones populares y accesibles. Por ejemplo, las mascarillas de aceite de coco y los masajes con aceite de árbol de té son conocidos por sus propiedades beneficiosas para el cuero cabelludo y el cabello.

Además, existen numerosos productos especializados disponibles en el mercado, como champús medicados, lociones y sueros. Estos están formulados para tratar condiciones específicas como la caspa, la seborrea o la pérdida de cabello. Contienen ingredientes activos que pueden combatir infecciones, regular la producción de sebo o estimular el crecimiento del cabello, y son una opción conveniente para aquellos que buscan soluciones específicas a sus problemas capilares.

Para aquellos que enfrentan casos más severos o persistentes, hay procedimientos médicos y terapias avanzadas disponibles. Los trasplantes capilares, la terapia con láser de baja intensidad y los tratamientos con plasma rico en plaquetas son ejemplos de soluciones más duraderas y efectivas que pueden ser consideradas cuando otros tratamientos no han dado resultado.

Consulta con nuestro equipo de profesionales de medicina capilar en Oviedo si tienes dudas sobre como mantener las Raíces Saludables. Estaremos encantados de atenderte.

Me estoy quedando calvo
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¿Me estoy quedando calvo?
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¿Me estoy quedando calvo?. Medicina capilar en Oviedo 

Si te estás preguntando si te estás quedando calvo, no estás solo. La pérdida de cabello es una preocupación común para muchos hombres y mujeres en todo el mundo. A medida que envejecemos, es natural que el cabello se debilite y se adelgace, pero determinar si realmente te estás quedando calvo puede ser un desafío. En este post, exploraremos los signos y síntomas de la calvicie.

Observa y reconoce las señales

Detectar si el cabello se está cayendo más de lo normal es un proceso sencillo. Si notas que al levantarte encuentras una cantidad significativa en tu almohada, o al peinarte se acumula excesivamente en el peine, en tus manos o en el suelo, estos podrían ser los primeros indicios y señales de que podrías estar experimentando entradas o calvicie en la coronilla.

Si deseas confirmar tus sospechas, es recomendable buscar la opinión de un especialista en salud capilar. Existen tecnologías que permiten obtener imágenes amplificadas del cuero cabelludo, lo que facilita la observación detallada de las estructuras capilares. A través de esta evaluación precisa, podrás obtener un diagnóstico certero y tomar medidas adecuadas.

¿Por qué me estoy quedando calvo? Causas de la calvicie

Factores temporales por los que puedes estar quedándote sin pelo

  • El estrés: Hace que el pelo se caiga. Afortunadamente, esta pérdida es reversible una vez que se supera la situación estresante.
  • Desequilibrios hormonales de la tiroides. Las hormonas tiroideas desempeñan un papel crucial en el desarrollo celular, incluido el crecimiento natural de los folículos pilosos.
  • Medicamentos que provocan calvicie. El uso de corticoides en tratamientos médicos puede tener un impacto adverso en nuestros folículos pilosos, lo que puede resultar en la aparición de cabello cada vez más delgado y frágil.
  • La alimentación poco saludable y variada. El consumo de una dieta poco saludable, la desnutrición o la presencia de trastornos alimenticios como la anorexia o la bulimia pueden tener un impacto negativo en la salud capilar y aumentar el riesgo de experimentar una calvicie prematura.
  • Uso no adecuado de productos y cosméticos para el pelo. Es posible que estés utilizando productos para el cabello, como champús o lociones, que no sean adecuados para tus necesidades capilares, o que estés lavando tu cabello en exceso.
  • Infección puntual del cuero cabelludo, fiebre. Puede estar producida por la caspa o el pelo graso.

Factores permanentes por los que puedes estar quedándote calvo

  • Factores genéticos y calvicie genética. La alopecia androgenética, una condición determinada por factores genéticos y hormonales relacionados con la hormona testosterona, es la causa más común de la pérdida de cabello.
  • Hay dos tipos de alopecia:
    • Areata: es una condición que provoca la aparición de parches redondos de áreas sin cabello.
    • Estacional: es comúnmente observada durante la transición del verano al otoño y se caracteriza por una renovación generalizada del cabello.

¿Me estoy quedando calvo? Los 5 aspectos clave

  • Exceso de pelo en la almohada y en la ducha: Es normal que una persona pierda entre 50 y 100 folículos capilares al día. Sin embargo, si notas una mayor cantidad de cabello desprendido de lo habitual, e incluso si encuentras mechones de pelo, es motivo de preocupación.
  • Entradas o coronilla: La alopecia androgénica, que es la forma más común de pérdida de cabello en hombres, se caracteriza por seguir un patrón reconocible. Los primeros signos suelen ser la aparición de entradas y una coronilla menos poblada.
  • La edad: A medida que envejeces, aumenta la probabilidad de experimentar pérdida de cabello. Según diversos estudios, alrededor de la mitad de los hombres experimentan calvicie a los 50 años.
  • Antecedentes en la familia: Si hay antecedentes de calvicie en hombres de tu familia, como tu abuelo o tu padre, existe una mayor probabilidad de que también puedas experimentarla. Sin embargo, es importante destacar que no es un resultado matemáticamente determinado.
  • Consulta con los especialistas: La pérdida de pelo se puede deber a muchas causas. Lo mejor es que acudas a un médico experto para salir de dudas.

¿Cómo puedo frenar la caída del cabello y evitar quedarme calvo?

El método más adecuado para retrasar la pérdida de cabello y promover su regeneración en hombres con una pérdida moderada de densidad capilar es el plasma enriquecido en plaquetas (PRP). Sin embargo, es importante destacar que no es efectivo para generar crecimiento de cabello en áreas donde no había.

Este tratamiento implica microinyecciones de plasma directamente en el cuero cabelludo y se conoce como mesoterapia o intradermoterapia capilar. El procedimiento tiene una duración aproximada de 30 minutos.

¿Cómo combatir la alopecia androgénica o calvicie común?

El minoxidil es un tratamiento que puede estabilizar la alopecia androgénica o calvicie común, pero no tiene la capacidad de aumentar el número de folículos capilares. Los primeros resultados suelen ser visibles después de 3-4 meses de uso continuo. Es importante destacar que el minoxidil debe usarse de forma permanente. Si se interrumpe, los beneficios obtenidos pueden desaparecer.

En casos avanzados de pérdida de cabello, especialmente en áreas extensas sin pelo, el trasplante capilar mediante la técnica de extracción de unidades foliculares (FUE) es la solución más efectiva. Esta técnica implica tomar cabello de áreas donantes del propio paciente y trasplantarlo en las áreas afectadas por la alopecia.

Consejos para no quedarse calvo

Para prevenir la caída del cabello, se recomienda:

  1. Reducir el uso de productos para el cabello que contengan sustancias químicas y optar por tratamientos naturales para alisar, controlar o teñir el cabello.
  2. Evitar la ansiedad, el nerviosismo y la inestabilidad emocional en la medida de lo posible, ya que el estrés puede contribuir a la caída del cabello.
  3. Mantener un estilo de vida saludable, lo cual incluye cuidar la alimentación, realizar ejercicio con regularidad y descansar lo suficiente.
  4. Practicar deporte de manera habitual, ya que el ejercicio físico estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y promueve la salud capilar.
  5. Seguir una dieta equilibrada y nutritiva, asegurándose de obtener los nutrientes esenciales para el crecimiento y fortalecimiento del cabello.

Estas recomendaciones pueden ayudar a mantener el cabello saludable y prevenir la caída excesiva. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la genética y otros factores pueden influir en la pérdida de cabello. Es recomendable consultar a un especialista en casos de caída capilar significativa.

Consulta con nuestro equipo de profesionales de medicina capilar en Oviedo si tienes dudas sobre si te estás quedando calvo. Estaremos encantados de atenderte.

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Cambios hormonales y salud capilar
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Cambios hormonales y salud capilar. Medicina capilar en Oviedo 

¿Sabías que tu salud capilar está vinculada directamente con tu estado de salud general? Es por esto que existe una conexión muy estrecha entre la caída del cabello y las hormonas. Para más inri, los cambios hormonales que sufren las mujeres, están implicados en casi todos los problemas fisiológicos de las caídas de cabello. No importa que sean agudas, crónicas o estacionales. Es por esto que los cambios hormonales y salud capilar, están estrechamente relacionados.

La salud capilar y las hormonas de la mujer

Como sabemos, la progesterona y los estrógenos son las dos hormonas sexuales femeninas que se encargan de estimular el crecimiento del cabello. Entre las principales causas que pueden desencadenar la caída de la melena, está el inicio de toma de la píldora anticonceptiva, la menopausia o el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP). Esto produce la disminución de los niveles de estas hormonas, acelerando la testosterona (hormonas masculinas) estimulando el efecto contrario: acelera la caída del cabello.

Por otro lado, muchas mujeres sufren alopecia androgenética debido al aumento generalizado de los niveles de andrógenos (hormonas masculinizantes).

Cómo afecta la menstruación al cabello

¿Alguna vez has notado que tu cabello cambia según el día en el que te encuentres de tu ciclo menstrual? Tranquila, tiene explicación. Antes de la ovulación, el cabello se presenta saludable, con brillo y volumen. Sin embargo, cuando se acerca el periodo, se disparan los niveles de progesterona. Esto provoca el aumento de sebo, incrementando la grasa en el cuero cabelludo. Al comienzo y durante la menstruación, estos niveles se mantienen bajando al mismo tiempo los de los estrógenos. La consecuencia inmediata es que el cuero cabelludo se vuelve más sensible y se mantiene graso.

Cómo afecta el embarazo al cabello

Cada vez son más las mujeres que notan menos caída de pelo durante el embarazo. Esto se debe principalmente al aumento de los niveles hormonales. Es totalmente normal notar un engrosamiento del cabello hasta el momento del parto, ya que no existe apenas caída. Sin embargo, al dar a luz, el nivel hormonal cae en picado. Las hormonas poco a poco se van reequilibrando.

Cómo afecta la menopausia al cabello

En la edad a la que se establece la premenopausia (45 años) se pueden comenzar a notar los primeros efectos en tu cabello. Este se vuelve más frágil y fino. Debido a la menopausia, los estrógenos descienden produciendo una debilitación y disminución de pelo hasta casi la mitad de su densidad.

Alopecia androgenética y hormonas

Cuando el cabello pierde densidad en la parte superior de la cabeza, lo consideramos como alopecia androgenética femenina. Esta afecta en concreto desde la zona frontal de la cabeza hasta llegar a la coronilla, a ambos lados de la ralla si se peina en el centro. El cabello se va minimizando de forma progresiva hasta que deja de crecer y desaparece.

Causas más comunes de alopecia androgentica femenina

Edad, factor hormonal y herencia genética. Esta patología requiere un diagnóstico previo y temprano para poder estabilizarla con un tratamiento.

Consulta con nuestro equipo de profesionales de medicina capilar en Oviedo sobre los cambios hormonales y salud capilar. Estaremos encantados de atenderte.

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