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mayo 2020

cuidados preventivos y medicina estética Maestro

Cuidados preventivos y medicina estética

771 511 admin

La prevención siempre es el mejor tratamiento en muchos ámbitos. Por eso cuidados preventivos y medicina estética van estrechamente unidos. El paso del tiempo y algunos problemas congénitos son realidades que podemos abordar con acciones de anticipación y atención específica en nuestro centro de medicina estética en Oviedo.

Cuando hablamos de medicina estética generalmente pensamos en intervenciones quirúrgicas pero esto no tiene por qué ser así. Determinados tratamientos permiten obtener grandes resultados evitando esas intervenciones, especialmente cuando nos referimos a retrasar algunos efectos de la edad que se hacen demasiado visibles.

Cuidados preventivos básicos

Como cuidados preventivos básicos desde nuestro centro de medicina estética en Oviedo solemos aconsejar:.

  • Alimentación saludable. Los efectos de una mala alimentación aceleran los efectos del envejecimiento sobre la piel y todo nuestro organismo, por eso podemos prevenir muchos de estos problemas con una dieta equilibrada y saludable.
  • Realizar una vida activa y al aire libre (en cuanto sea posible): Huir del sedentarismo y una actividad física moderada siempre ayudan a estar mejor. Eso sí, evitando las áreas de gran concentración de contaminación y rehuyendo los excesos de exposición solar en todas las época.
  • Recurrir a algún tipo de complemento vitamínico o suplementos nutricionales cuando proceda. Siempre bajo guía y prescripción médica y cuando esto resulte indicado. No cualquier persona lo requiere ni cualquier aporte adicional a una nutrición ordinaria es siempre positivo. Por eso el consejo médico resulta aquí esencial.
  • Llevar a cabo un examen y vigilancia metódica de nuestro cuerpo. Se trata de estar atentos a nuestro organismo. Una exploración periódica y sistemática nos puede alertar sobre la aparición de cualquier síntoma de envejecimiento. O de algunas reacciones de nuestro organismo al paso del tiempo que nos gustaría atajar, corregir o evitar, cuando esto sea posible: manchas en la piel, flacidez, arañas vasculares etc.

Nunca es pronto para empezar a cuidarse. Ni tarde tampoco.

Con la proximidad del verano y la mayor exposición al sol, en cuanto las medidas de relajación del confinamiento lo permitan, la fotoprotección y el uso de cremas hidrantantes es muy importante. En todas las edades. Por otra parte en Clínica Estética Maestro siempre asesoramos a nuestros pacientes preocupados por el estado de su piel sobre aquellos suplementos nutricionales que ayudan a mejorarlo.

Una falta de hidratación puede precisar el recurso a PRP o factores plaquetarios de prevención como medio de generar colágeno y elastina. Y también podemos acudir a los llamados nutricosméticos con infiltraciones de silicio reafirmante, coencima Q o determinadas vitaminas.

De ésta y otras mucha manera podemos atajar los problemas menos graves o incipientes sin necesidad de acudir al quirófano. La medicina estética moderna nos ofrece muchas soluciones para el cuidado de nuestro cuerpo: desde el peeling al láser o los tratamientos a base de ácido hialurónico o colágeno. O las técnicas tan poco invasivas como los hilos tensores para combatir la flacidez.

Lo importante es tanto esforzarse por mantener unos hábitos saludables, como acudir al médico especialista ante cualquier duda. Especcalmente cuando apreciemos algún problema que queremos combatir. O simplemente para asesorarnos. En nuestro centro de medicina estética en Oviedo estamos siempre a disposición de nuestros pacientes para disipar cualquier duda o facilitar consejo acerca de técnicas de prevención o los tratamientos más efectivos.

caida de cabello

Frenar la caída del cabello por estrés

768 513 admin

El estrés y la caída del cabello

Uno de los efectos del confinamiento actual que padecemos es un incremento de situaciones de estrés y ansiedad. Y la relación de estos estados psicológicos con la pérdida de cabello no es desconocida. Los casos de alopecia emocional o nerviosa pueden verse potenciados en situaciones como la actual. El estrés puede provocar tanto la llamada alopecia areata o localizada, como influir en aquellos casos en los que ya se venía produciendo un proceso de caída regular (alopecia androgenética). Frenar la caída del cabello por estrés o ansiedad puede ser hoy el problema de muchas personas confinadas. Afortunadamente para aquellos que lo necesiten, existe un centro especializado en medicina capilar en Oviedo, como la Clínica de Medicina Estética Maestro, dispuesto a prestarles toda la atención.

Lo primero que recomendamos a las personas que vean estos días agravarse sus problemas de caída del cabello, es que traten de reducir las situaciones de estrés al máximo, en cuanto esto sea posible. Los problemas económicos, las tensiones del teletrabajo o los roces por una convivencia continuada, unidos a la sensación opresiva de confinamiento, son grandes generadores de estrés o ansiedad. Y de todas sus consecuencias negativas, como puede ser una mayor pérdida de pelo. Especialmente en personas que ya venían padeciendo estos problemas o que son particularmente propensas y empiezan a sufrirlo.

Consejos para reducir el estrés

Reducir el estrés significa estar vigilantes y no dejar que las situaciones nos superen. Para ello es indispensable obligarnos a hacer un alto. Darnos un respiro cuando vemos que el estrés o la ansiedad asoman, o se dan las circunstancias para que esto suceda. Evitar las discusiones refugiándonos en una habitación o haciendo salidas permitidas, son pequeños trucos pero útiles. Descansar en el trabajo, cambiar de actividad o dejar de ver según qué informaciones y buscar una vía de escape también puede ayudar. Cualquier tipo de distracción placentera se convierte entonces en una gran aliada.

Es esencial cuidarnos física y mentalmente. Y no desesperarnos al examinar el cepillo, el lavabo o la ducha y constatar esa pérdida de cabello. Ni obsesionarnos. Muy pronto podremos ponerle remedio. Y entretanto, podemos consultar con nuestro centro de medicina capilar más próximo.

Tratamientos para frenar la caída del cabello y revertir sus efectos

Nuestros tratamientos de medicina capilar en Oviedo para frenar la caída del cabello han demostrado su eficacia sobradamente. Siempre son tratamientos individualizados, adaptados a cada paciente. Además, cuando la situación lo permita y si fuera necesario, se puede recurrir a medidas reparadoras. Muchos pacientes de la Clínica de Medicina Estética Maestro ya se han beneficiado  de nuestra experiencia en injertos o implantes capilares para recuperar el pelo perdido. Porque disponemos de una variedad de tratamientos que van desde el  trasplante capilar, a los tratamientos transdérmicos, la mesoterapia o el  plasma rico en plaquetas (PRP).

Puede consultarnos sus dudas acerca de los mejores métodos para frenar la caída del cabello, poniéndose en contacto con el Centro de Medicina Estética Maestro. Estaremos encantados de atender a sus consultas y proporcionarle una cita en cuanto sea posible.